SINAIS QUE SEUS CHAKRAS ESTÃO DESALINHADOS #chakras

Se você já fez uma aula de ioga ou meditação, teve uma sessão de cura energética como o reiki ou apenas assistiu a vídeos online sobre esses assuntos, sem dúvida você já ouviu falar sobre os chakras e o papel que desempenham no fluxo de energia em seu corpo .

Você também pode ter aprendido que é importante manter os chakras abertos ou desbloqueados.

Mas o que exatamente são chakras e como eles afetam seu bem-estar físico e emocional?

Neste vídeo, examinaremos mais de perto seus chakras principais . Também ajudaremos a explicar o impacto que esses centros de energia podem ter em sua mente e corpo, além de como mantê-los “abertos” para promover o bem-estar físico, mental e emocional.

O que são chakras?
Em sânscrito, a palavra “chakra” significa “disco” ou “roda” e se refere aos centros de energia em seu corpo. Cada uma dessas rodas ou discos de energia giratória corresponde a certos feixes nervosos e órgãos principais.

Para funcionar da melhor forma, seus chakras precisam permanecer abertos ou equilibrados. Se eles forem bloqueados, você pode experimentar sintomas físicos ou emocionais relacionados a um chakra específico.

Chacra raiz
O chacra raiz, ou Muladhara, está localizado na base da coluna. Fornece uma base ou fundamento para a vida e o ajuda a sentir-se aterrado e capaz de enfrentar os desafios. Seu chacra raiz é responsável por sua sensação de segurança e estabilidade.

Chacra sacral
O chakra sacro, ou Svadhisthana, está localizado logo abaixo do umbigo. Este chakra é responsável por sua energia sexual e criativa. Também está relacionado a como você se relaciona com suas emoções, bem como com as emoções dos outros.

Chakra do plexo solar
O chakra do plexo solar, ou Manipura, está localizado na área do estômago. É responsável pela confiança e autoestima, além de ajudá-lo a se sentir no controle de sua vida.

Chacra do coração
O chacra cardíaco, ou Anahata, está localizado próximo ao coração, no centro do peito. Não é nenhuma surpresa que o chacra cardíaco se refira à nossa capacidade de amar e mostrar compaixão.

Chacra da garganta
O chacra laríngeo, ou Vishuddha, está localizado em sua garganta. Este chakra está relacionado à nossa capacidade de nos comunicarmos verbalmente.

Chacra do terceiro olho
O chacra do terceiro olho, ou Ajna, está localizado entre seus olhos. Você pode agradecer a este chakra por um forte instinto intestinal. Isso porque o terceiro olho é responsável pela intuição. Também está ligado à imaginação.

Chacra coronário
O chacra coronário, ou Sahasrara, está localizado no topo de sua cabeça. Seu Sahasrara representa sua conexão espiritual consigo mesmo, com os outros e com o universo. Também desempenha um papel no propósito da sua vida.

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