moc podświadomości - afirmacje sukcesu przed snem #afirmacje #moc
#afirmacje #umysł #wdzięczność #moc #sukces
Pamiętaj, powtarzane afirmacje codziennie przynoszą najlepsze rezultaty.
.................................................................................................................................
Chcesz być szczęśliwy, zdrowy i mieć świetne relacje? Zakładam, że tak, ponieważ z jakiegoś powodu wybrałaś ten kanal. W mediach lub książkach jest wiele informacji o tym, co może się do tego przyczynić. Niektóre z nich są oparte na nauce, inne są wynalazkami komercyjnymi. Niektóre metody są powszechnie znane, a niektóre wciąż są odkrywane. Z pewnością nie raz słyszałaś o znanych sposobach dbania o siebie, takich jak ćwiczenia czy dieta. Okazuje się, że może to być też coś zupełnie innego i wcale nie tak popularnego.
Co?
Badając obszary, które wpływają na szczęście człowieka, Martin Seligman zauważył, że jednym z nich są pozytywne emocje. Barbara Fredrikson (2011), poświęcając lata pracy na badania nad emocjami, zebrała 10 tych, które mają najbardziej pozytywny wpływ na jakość życia człowieka. Jednym z nich okazała się wdzięczność.
KORZYŚCI Z WDZIĘCZNOŚCI
Można powiedzieć, że wdzięczność to emocja, w której doceniamy życie i jego elementy. Czujesz to wobec siebie, innych ludzi, świata. Możesz być również wdzięczny za sprawy większe, jak urodzenie dziecka, i mniejsze, jak zmywanie naczyń przez partnera.
"Szczęście nie polega na tym, ile masz, ale na wdzięcznym sercu za to, co masz."
L. Watkins
-
4:01
1ANKH
11 months agoCała prawda o tym co robią fałszywe szczepienia na fałszywy covid (czytaj opis)
1.06K4 -
8:56
Nauki Katolickie
10 months agoRodzice Matki Bożej przed Jej Narodzeniem mieli Objawienie Anioła? Co im Powiedział? | 26 Lipiec
14 -
10:41
Nauki Katolickie
9 months agoTo On Nauczył Cały Kościół Odmawiać Różaniec? A skąd Sam nauczył się tej Modlitwy? | 04 Sierpień
12 -
9:41
Nauki Katolickie
10 months agoJaka jest Różnica Między Prawdziwą a Fałszywą Pobożnością? | 15 Lipiec
6 -
45:44
Doświadczenia z Pogranicza Śmierci
9 months agoJezus Jest Najbardziej Ludzką Istotą Ludzką ✽ Życie po Życiu ✽ LEKTOR PL
63 -
0:51
Leszczu
10 months agoPięciokrotne podwójne wyprzedzanie na podwójnej ciągłej. Polskie drogi. Polscy kierowcy
110 -
12:44
Nauki Katolickie
10 months agoCo Grozi Dzieciom Uczącym Się w Publicznych Szkołach? | 13 Lipiec
15 -
13:31
APOKALIPTYCZNYZNAK
8 months agoWOJNA NAD IZRAELEM - PRZEPOWIEDNIE i PROROCTWA ; EZECHIEL
1201 -
10:56
Nauki Katolickie
10 months agoEliasz Oddawał Cześć Matce Bożej? Jak to możliwe? | 16 Lipiec
27 -
1:34
Leszczu
9 months agoMISJE POLSKIEJ ARMII
77